「健康LABO」の記事一覧

「シークワーサー」は沖縄を代表するフルーツ。 優れた効能を持ち、健康効果が高いことが 以前から知られています。 シークワーサーが健康や美容に良いと 言われている最大の理由は「ノビレチン」 という成分を含んでいること。 ノ・・・

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シークワーサーに含まれる 栄養成分「ノビレチン」が ダイエットに効果的な栄養成分である事が、 最近の研究で分かってきました。 ここでは、 シークワーサーの効果的な摂り方と 栄養成分のノビレチンの有効性について 解説してい・・・

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シークワーサーに含まれるノビレチンが 身体にいい事はよく知られています。 ですが、 シークワーサーの収穫時期によて ノビレチンの含有量が変化する事は ご存じでしたでしょうか。 今回はシークワーサーが 身体に良い理由の再確・・・

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気になるのは、マツコ・デラックスも ハイジ男子なのか？ いや、一応女子扱い？（笑） 今回はジワリと急増中の、脱毛男子ならぬ 『ハイジ男子』に注目！ 名前だけ聞くとアニメなイメージですが、 その意味や実態は？ 芸能人にも急・・・

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最近、甘酒が密かなブームになっているのをご存知ですか？ NHKの「あさイチ」などでも取り上げられて 女性を中心に飲む人が増えているんです。 甘酒は「飲む点滴」とも言われているほど 栄養価が高い上に、生きた麴菌と酵素も 摂・・・

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『ゴースト血管』と言う耳慣れない言葉を耳にして『一体何だろう？』 そう思った方も多いのではないでしょうか。 『ゴースト』と言うくらいですから、消えてなくなる血管のこと？ それとも、形を変え変化する血管のことなのでしょうか・・・

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今回は『ゴジベリー』が持っている効能である美肌パワーについてご紹介します。 ミランダ・カーさんをはじめ多くの有名モデルやセレブが愛用している「ゴジベリー」。 日本のテレビでも紹介され今注目の食材です。 その理由は優れた美・・・

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今回はココナッツの食べ方や栄養に関するお話し！ ココナッツの優れた健康パワーは世界中で注目を集めています。 ココナッツオイルの原料はもちろん『ココナッツ』 そのうれしい効果はココナッツのお蔭です。 そして、それはココナッ・・・

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最近、身体が『だるい』とか疲れているわけじゃないのに『なんか調子が悪い』。 それって、もしかしたら『新型栄養失調』かもしれません。 いまどき、栄養失調と聞いて、ビックリされる方も多いかと思います。 実は今、密かに増加中な・・・

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「足の親指が痛い」「最近、親指が曲がってきた」など、毎日ハイヒールを履いていないのに外反母趾の症状が・・・。 そんなお悩みの方も多いと思います。 外反母趾になる原因は歩き方っも影響しています。 今回は外反母趾の原因につい・・・

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